Dieter hit och dieter dit…

Just nu verkar det som att en ny diet håller på att segla upp. 5:2 kallas den visst. Man äter fem dagar i veckan och 2 dagar fastar man. Detta ska hjälpa en att gå ner i vikt samt att man ska hålla sig ung längre. Uppsvinget kom efter ett program på tv – en brittisk reporter provade dieten under en tid. Intressant program även om jag fann att det ställde fler frågor än det besvarade.

En nära vän till mig provar den där dieten i alla fall… och det går så där… han tänkte sig fasta (eller snarare äta väldigt sparsamt) på måndagar och torsdagar. Nu säger han sig uppleva att veckan bara består av måndagar och torsdagar… När han klarat en ”fastedag” så kan han pusta ut och han hinner inte mer än göra just det så är torsdagen kommen och det är åter dags att skippa frukosten och se fram emot en spartansk middag.

Vi får se hur länge dieten håller… ALLA dieter fungerar… så länge vi GÅR på dem eller går PÅ dem… 

Allra bäst är ändå att träna på att hitta lagom… alla dagar… En dag i taget!