Medveten närvaro

Jag vill äta långsiktigt…

Jag vill äta långsiktigt…

Idag presenterades en rapport om mat vid fetma. Och det slogs fast att det finns en diet som fungerar bättre än en annan… eller en annan som fungerar bättre än en… och båda fungerar dåligt… på lång sikt. Sedan vet man inte riktigt om andra dieter fungerar… eller om de inte gör det…  Det är underbart med texter som denna… som är hämtad ur sammanfattningen av SBUs genomgång…...

Read More

Feta barn

Feta barn

I dagens nyhetsrapportering togs det upp att några landsting i vårt land inte kan ge hjälp till feta barn. En mamma intervjuades som tyckte det var mycket dåligt att hennes barn inte fick behandling. En barnläkare tillfrågades också om vad detta kunde leda till, att feta barn ej har tillgång till behandling. Så rabblade han upp alla sjukdomar som barnen kan få som...

Read More

Rekrytera matmissbrukare

Rekrytera matmissbrukare

Den nya dieten på modet, 5:2, är en rekryteringsdiet till matmissbruk. Jo, jag är så krass och hävdar det. Hur tänker jag då? Att fasta två dagar i veckan är att riskera en sakta ökad besatthet i mat… när ska jag få äta, vad ska jag då äta osv… Och har vi otur… så traskar vi därmed in i ett missbruk som fylls med överätning och svält… överätning och svält...

Read More

Dietisten står up

Bim Åkers in action

Prenumerera på bloggen via epost

Ange din e-postadress för att prenumerera på den här bloggen och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör som 1 annan, prenumerera du med.

Tjänster

* Personlig matrådgivning
* Föredrag
* Mindfulness - Här o nu
* Kontakta mig nu

Primadietisten Bim Åkers

0705 93 63 96